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हेल्थ

अमेरिका सहित इन देशों में कोराना वायरस का कहर जारी, अब तक 85 लाख से ज्यादा लोग संक्रमित

अमेरिका में कोरानावायरस का कहर थमने का नाम ही नहीं ले रहा है। इस महामारी से देश में अब तक 85 लाख से अधिक लोग इससे संक्रमित हो चुके हैं जबकि 2.24 लाख से अधिक लोगों की मौत हो चुकी है। इसी अवधि में 62,077 लोगों ने कोरोना को मात ...

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कोरोना अपडेट: देश में कोरोना केस की धीमी हुई रफ़्तार, इन 4 राज्य में आंकड़ा सबसे ज्यादा

देश में कोरोना के मामलों की रफ्तार अब धीमी पड़ती हुई नजर आ रही है। देश में 578 लोगों की मौत हुई है तो पिछले 98 दिनों में मौत का सबसे कम आंकड़ा है। पिछले चौबीस घंटे के दौरान देश में 50 हजार से अधिक मामले सामने आए हैं। मामलों ...

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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए सर्दियों में जरुर करे दिन में इतनी बार मूंगफली का सेवन

सर्दियों के दिनों में लगभग सभी लोगों को कुछ न कुछ गर्म चीजें खाने का मन होता है। मगर ऐसा जरूरी तो नहीं कि जो चीज आप खा रहे हैं वो आपको गर्मी देने के साथ स्वस्थ भी रखे। तो ऐसे में आप सर्दियों के मौसम में मूंगफली को अपनी ...

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डायबिटीज के रोगियों के लिए बेहद लाभदायक हैं रोज सुबह सेब का सेवन करना

सेब अत्यंत लाभदायक फलों में से एक माना जाता है। सेब के सेहत पर अनेकों फायदे होते हैं लेकिन इसके सेवन का सबसे उचित समय क्या होता है इसकी जानकारी बहुत ही आवश्यक होती है। इस लेख में हम चर्चा करेंगे कि सेब खाने का सही समय क्या है? रोज़ ...

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लाख कोशिशों के बाद भी पेट की चर्बी नहीं हो रही हैं कम तो मिल गया इससे छुटकारा पाने का तरीका

वर्तमान में मोटापा लोगों के लिए एक गंभीर समस्या है। मोटापा यानी स्थौल्य एक एक बीमारी है जो हर वर्ग के लोगों को हो रही है। इसमें छोटे-छोटे बच्चे भी अछूते नहीं हैं। आयुर्वेद में इसे मेदोरोग या स्थौल्य कहा जाता है। शरीर में जब मेदधातु की अधिक वृद्धि हो ...

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घंटो ऑफिस में बैठकर करते हैं काम तो एक बार जरुर जान ले पीठ दर्द से छुटकारा पाने के ये उपाय

आने वाले दिनों में आप जब ऑफिस जाएंगे तो पूरा माहौल बदला-बदला सा नजर आएगा. आपको दूसरे कर्मचारी से 6 फीट की दूरी रखनी होगी. साथ ही आपको मास्क भी लगाना होगा. जब आप ऑफिस में काम कर रहे हों उस वक्त  कुर्सी पर बैठते वक्त अपनी बिल्कुल सीधा बैंठे। ...

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मसूडों और दांतों को स्वास्थ्य रखने में बेहद कारागार है इस फल का सेवन

पाइनेपल में विटामिन A और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा फायबर, पोटेशियम, फ़ॉस्फोरस और कैल्शियम भी इसमें काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी तत्व शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत आवश्यक हैं। आईये जानते पाइनएप्पल का जूस पीने के फायदे..पाइनेपल आंखों के ...

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मानसिक संतुलन को ठीक करके दिमाग को तेज करेगी सोयाबीन, जानिये इसके अन्य लाभ…

खराब खान-पान की वजह से लोगों को आजकल तमाम तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। हैरानी की बात यह है कि अधिकतर पुरुष बहुत कम उम्र में कमजोर हड्डियां, कमजोर मांसपेशियां, कामेच्छा की कमी, ऊर्जा शक्ति कम होना, दिल और पेट संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं। हालांकि ...

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पेट से जुड़ी कई समस्यों को दूर करने के लिए रामबाण इलाज़ है इलायची का सेवन

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं.  हर दिन दो इलायची ...

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शौचालय में मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं तो जल्द इस बिमारी से पीड़ित हो सकते हैं आप

स्मार्टफोन से दूर रहना शायद आज हमारे बस में नहीं है, लेकिन एक नई स्टडी में ऐसी बात सामने आई है जिसके बाद लोग शायद स्मार्टफोन से थोड़ा समय दूर रहने की कोशिश करें। दरअसल, इनिशियल वॉशरूम हाइजिन की नई स्टडी में पता चला है कि जितने बैक्टिरिया टॉयलेट सीट ...

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