हेल्थ
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भूलकर भी ये लोग न करें आंवले का सेवन, उठाने पड़ सकते है नुकसान
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. बालों से लेकर खूबसूरत त्वचा तक, आजतक आपने आंवला खाने के कई फायदे सुने होंगे। आयुर्वेद में…
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ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे से बचने के लिए इन विटामिन्स को डाइट में जरूर करें शामिल
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को रोकने के लिए कम उम्र में अपने हड्डियों की देखभाल करना बहुत जरूरी…
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मॉनसून सीजन में बीमारियों से रहना हो दूर तो फॉलो करें ये डायट
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. चिलचिलाती गर्मी के बाद मानसून का मौसम राहत भरा होता है। हालांकि इस मौसम में परेशानियां डबल…
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सर्दी-खांसी में पीएं तुलसी की पत्ती और घी से बना काढ़ा, जानिये बनाने का तरीका
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. सर्दी और खांसी दो सबसे आम बीमारियां हैं जो लोगों को हर मौसम में होती हैं। इससे…
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जानिये क्या है ‘टोमेटो फीवर’ और इसके लक्षण
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. कोरोना और मंकीपॉक्स का कहर अभी थमा भी नहीं है कि टोमैटो फीवर या टोमैटो फ्लू नाम…
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पैरों के दर्द से पाना हो छुटकारा तो करें ये घरेलू उपाय
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. पैरों में दर्द वह दर्द है जो अचानक से शुरू हो सकता है। ये दर्द आपके लिए…
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वजन बढ़ाने के लिए कामगार है ओट्स, ऐसे करें प्रयोग
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. वजन को बढ़ाना और घटाना दोनों ही कठिन काम है। जिन लोगों को अपना वजन कम करना…
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कंधे और गर्दन के दर्द को ठीक करने के लिए करें ये आसान योगासन
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. नींद न सिर्फ आपकी हेल्थ के लिए जरूरी है बल्कि यह आपकी स्किन केयर और एंटी एजिंग…
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टूटते झड़ते और रूखे बालों से है परेशान तो अपनाएं ये तेल, जानिये इसके फायदे
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. खूबसूरत और मजबूत बाल न सिर्फ आपकी खूबसूरती को बढ़ाते हैं बल्कि ये आपके आत्मविश्वास को भी…
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शरीर में खून की कमी दूर करती है भीगी हुई किशमिश, जानिये फायदे
स्टार एक्सप्रेस डेस्क. शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम होने पर व्यक्ति को कई रोग घेरने लगते हैं। किडनी से…
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