हेल्थ
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पीरियड्स के दौरान पपीते के बीजो का सेवन करने से आपको मिलेगा ये लाभ
पपीते के बीज में कई गुण होते है जो सेहत के लिए लाभदायक होते है आज हम आपको पपीते के…
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शराब और सिगरेट पीने वालो के लिए कोरोना से जुडी आई एक बुरी खबर, जरुर पढ़े
लोगों को घरों में बंद रखने के लिए दुनिया के कई देशों ने लॉकडाउन जारी रखा है. वहीं लोगों से…
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रमजान में इन रोगियों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए ब्रेड का सेवन, जरुर देखे
रोजे सभी बच्चे से बुड्ढे तक सभी इन रोजो को करते है लेकिन रोजो के दौरान डाइबिटीज के रोगियों को…
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गर्भावस्था में करेले का सेवन करने से माँ और शिशु को होंगे ये सभी फायदे
गर्भावस्था में छोटी से खांसी, जुकाम या वायरल फीवर बहुत तंग कर देता है। क्योंकि हमारी इम्युनिटी पहले ही कमजोर…
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घर पर रहकर यदि आप भी अपना इम्यून सिस्टम मजबूत करना चाहते है तो करे ये…
कोई इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए हेल्दी डायट प्लान को फॉलो कर रहा है. लेकिन क्या आप जानते…
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आयरन की मात्रा से भरपूर ये ड्राई फ्रूट आपको रखेगा इन सभी बिमारियों से दूर
काजू खाने में स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी काफी अच्छा होता है आज हम आपको इससे होने…
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कोरोना से बचाव करने के लिए यदि आप भी अपनाते है ये घरेलु नुस्खा तो नहीं होंगे संक्रमित
हाल ही में एक एक्सपर्ट ने इस बात का खुलासा किया है कि कोरोना से बचाव करने के लिए आप…
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इम्यून सिस्टम को स्वस्थ बनाए रखने के लिए नियमित रूप से करे व्यायाम
कोरोना वायरस महामारी के कारण लॉकडाउन की वजह से जिम और स्पोर्ट्स क्लबों से दूर हुए लोगों के लिए वर्कआउट…
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पेट में गैस व लिवर जैसी समस्याएँ है तो अब रोज़ सुबह खाली पेट इस जूस का करे सेवन
लेकिन क्या आपको पता है इसका सेवन करने से आपके शरीर में कई फायदे होते है जी हां आज हम…
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तनाव को दूर करने वाले कुछ प्राणायामों और थेरेपी जिससे आप भी खुद को रख सकते है फिट
जब माहौल में भय और आशंका व्याप्त हो, हर तरफ बीमारी की चर्चा हो और दिन-रात घर में ही रहने…
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