सोने से पहले अपनी नाभि में दो बूँद ये तेल डालने से आपको मिलेंगे अनगिनत फायदे…

प्रत्येक पुरुष या स्त्री को रात में सोने से पहले अपनी नाभि में दो बूंद सरसों के तेल को जरूर डालना चाहिए । ऐसा करने से शरीर को काफी ज्यादा लाभ मिलते हैं और शरीर को मजबूती भी मिलती है ।

त्वचा से जुड़ी परेशानियों को दूर करने से लेकर सेहतमंद जीवन पाने तक का सपना आप रोजाना रात को अपनी नाभि पर तेल लगाकर पूरा कर सकते हैं। नाभि पर तेल लगाने के कई तरह के सौंदर्य लाभ प्राप्त होते हैं। तो आइए जानते हैं उनके बारे में।

नाभि पर तेल लगाने के फायदे-

नाभि में रोजाना तेल लगाने से फटे हुए होंठ नर्म और गुलाबी हो जाते हैं।

नाभि में तेल लगाने से शरीर के किसी भी भाग में सूजन की समस्या खत्म हो जाती हैं।

सरसों का तेल नाभि पर लगाने से घुटने के दर्द में राहत मिलती हैं।

नाभि पर सरसो तेल लगाने से पिंपल्स और दाग-धब्बे ठीक होते हैं।

नाभि पर सरसो तेल लगाने से हमारा पाचन तंत्र भी मजबूत होता हैं।

अगर आप आंखों की रोशनी को और भी ज्यादा बढ़ाना चाहते हैं तो आप सरसों के तेल से पैरों के तलवे की मालिश करें । ऐसा करने से भी आंखों की रोशनी बढ़ती है । नाभि में सरसों तेल को डालकर सोने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है और रूखे पन की समस्या नहीं होती है ।