विश्व योग दिवस पर आर्य समाज मंदिर में हुआ योगाभ्यास

जसवंतनगर,इटावा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आर्य समाज मंदिर,जसवंतनगर में शनिवार को योग दिवस का आयोजन उत्साहपूर्वक किया गया। कार्यक्रम में नगर के अनेक गणमान्य नागरिकों ने भाग लेकर योगाभ्यास किया और नियमित योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताया।का

र्यक्रम का संचालन मुख्य योगाचार्य आलोक श्रीवास्तव के निर्देशन में हुआ। उन्होंने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया तथा योग के शारीरिक और मानसिक लाभों की विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने कहा कि नियमित योग से शरीर स्वस्थ रहता है और मानसिक तनाव से भी मुक्ति मिलती है।

इस अवसर पर आर्य समाज जसवंतनगर के प्रधान डॉ.स्वराज्य प्रकाश श्रीवास्तव,मधुर श्रीवास्तव, विनोद प्रकाश श्रीवास्तव, दिनेश चौरसिया,अवनीश यादव,राजकुमार शर्मा, राकेश सक्सेना,ऋषिका श्रीवास्तव,अवधेश श्रीवास्तव,सुरेंद्र कुमार सहित नगर के अनेक गणमान्य लोग उपस्थित रहे। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने नियमित योग अपनाकर स्वस्थ एवं निरोग जीवन जीने का संकल्प लिया।