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शहद और लौंग का सेवन करने से आपको मिलेगा मोटापे की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा

लौंग और शहद दोनों ही चीजें सेहत का खजाना है। इन दोनों चीजों में वो सभी औषधीय गुण पाए जाते हैं जो सेहत को दुरुस्त रखने के लिए जरूरी है। यही वजह है कि शहद और लौंग का प्राचीन काल से ही कई विकारों के इलाज में किया जाता है।

शहद और लोंग में जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक के रूप में काम करता हैं। लौंग फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन, ओमेगा -3 और खनिजों का बड़ा स्रोत है|

अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान है|हर रोज एक लौंग के चूर्ण को एक चम्मच शहद में मिलाकर खाने से वजन बहुत जल्द कम होता है| प्रतिदिन इसका सेवन करने से त्वचा कोमल और गोरी होती है|

लौंग आपकी त्वचा के लिए भी अच्छी होती है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो किसी भी बैक्टीरिया के हमले से त्वचा की रक्षा करते हैं। साथ ही शहद त्वचा को हाइड्रेट और मॉइश्चराइज रखता है, जिससे आप जवां दिखने वाली त्वचा पा सकते हैं। शहद त्वचा की नमी को मॉइश्चराइज़ और हाइड्रेट करता है।

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