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खूब सेक्स करने से इन कठिनाइयों से मिलेगा छुटकारा

सेक्स ज़िंदगी का एक अहम भाग जो हर किसी के लिए जरुरी भी है, एक आयु के बाद  एक समय के बाद सभी को इसकी आवश्यकता होती है सेक्स करने से कई परेशानियां दूर होती है साथ ही तनाव या स्ट्रेस भी कम होता है इसके अतिरिक्त अगर आपको सिर में दर्द रहता है तो आप इसे सेक्स से दूर कर सकते हैं जी हाँ, कई लोगों को माइग्रेन के असहनीय दर्द की समस्या से परेशान हो चुके हो तो आपके लिए बहुत ही अच्छी समाचार है

बता दें, अगर आपको सिरदर्द या माइग्रेन की समय है तो आप दवाईयां लेना भूल जाए  इस दर्द से निजात पाने के लिए सेक्स करे जी हाँ, जर्मन शोधकर्ताओं ने एक रिसर्च के अनुसार, 60 प्रतिशत माइग्रेन से पीड़ित  37 प्रतिशत सामान्य सिरदर्द से पीड़ित लोगों ने इस बात को माना है कि सेक्स करने के बाद उनको दर्द से राहत मिलती है अगर आपको भी ऐसा ही दर्द होता है  पार्टनर के साथ सेक्स करके इससे राहत पा सकते हैं

दरअसल, इस सर्वे में 800 माइग्रेन से पीड़ित  200 ऐसे लोगों को शामिल किया गया जिन्हें सिरदर्द की शिकायत रहती थी, उनमे से हर पांच ने सर्वे के दौरान बताया की सेक्स करने के बाद उनको माइग्रेन से राहत मिली वहीं जर्मन यूनिवर्सिटी मन्‍स्टर के शोधकर्ताओं के अनुसार, माइग्रेन या सिरदर्द के दौरान लोग सेक्स करने से कतराते हैं, जबकि सर्वे कहता है कि माइग्रेन  सिरदर्द में सेक्स करने से दर्द से पूरी तरह से निजात पाई जा सकती है शोधकर्ताओं का कहना है कि सेक्स के दौरान एंडो‌‌र्फिन नामक हार्मोन निकलता है जो कि नैचुरल पेनकिलर है इससे सिर के दर्द को दूर करने में मदद मिलती है

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